「そろそろ運動しなきゃ」と思って、気づけば半年。
運動不足も気になるし、ダイエットもしたい。ヨガにも興味がある。でもジムや教室に通うとなると、着替えて、準備して、家から出て……もうその時点でちょっと面倒。
だったら家でやればいいのでは？
そう思って始めたのが、オンラインでヨガやフィットネスのレッスンを受けられるSOELUでした。
結果、私は約2年間課金。しかも、ほぼ毎日運動できるようになった！
運動習慣は金で買えるんだなと思いました。
YouTubeは無料。でも無料だからやらない
家で運動するだけなら、YouTubeで十分です。無料のヨガも宅トレも山ほどあるし、今考えても「お金がないならYouTubeでよくない？」とは思います。
それでも私がSOELUを選んだ一番の理由は、お金を払うことで運動を習慣にしたかったから。
月額料金を払った瞬間、「使わないともったいない」が発動しました。
せっかく払ってるんだから今日もやろう。昨日もやったんだから今日もやろう。意識が高かったというより、完全に元を取りたい精神です。でも私には、それが合っていました。
家なのに「ちゃんと習ってる感」がある
SOELUで好きだったのが、家から一歩も出なくていいのに、ちゃんと教室でレッスンを受けているような感覚があったこと。
プロのインストラクターによるレッスンなので、一人で動画を探してなんとなく体を動かすのとは気分が違います。
ジムまで行く必要はない。終わったらそのまま家。
この手軽さはかなり大きかったです。
「運動する」だけなら無料でもできるけれど、私の場合はお金を払ってレッスンを受けること自体が、運動するスイッチになっていたんだと思います。
私が使っていたSOELUでは、オンラインでヨガやフィットネスのレッスンを受けられます。
現在のレッスン内容や料金は公式サイトで確認できます👇
お試し100円はめっちゃいいなと思ってやってみたら、すっごく良くてそのまま継続した、という流れ。
ただ、月額料金はやっぱり気になる
2年間使っていたくらいなのでサービス自体には満足していましたが、結局やめた理由はお金でした。
いろいろなものが値上がりして、毎月の固定費を見直したときにSOELUも対象に。
月額料金が気になり始めると、「ヨガならYouTubeにもたくさんあるしな……」と思えてくるんですよね。
実際、運動することだけが目的なら無料でできる方法はいくらでもあります。だからSOELUは、できるだけ安く運動したい人には必要ないと思います。
逆に私みたいに、
「無料だといつでもできると思って結局やらない」
「ジムは行くまでが面倒」
「誰かに習っている感がほしい」
という人には、お金を払うことそのものが続ける理由になることもあります。
家なら続く？私は続いた
家で運動すれば絶対続く、とは言えません。
家だからこそ「今日はいいか」が簡単にできてしまいます。
私の場合、それを止めてくれたのが月額料金でした。
払ったからには元を取りたい。
なんとも色気のない理由ですが、おかげでほぼ毎日運動して、結果的に2年間続きました。
運動を始めたいのに半年くらい「そろそろやらなきゃ」で止まっているなら、意志の強さより、自分がサボりにくくなる仕組みを作るほうが早いのかもしれません。
私にとっては、それがSOELUだった。
やめてからも運動習慣は続けられたけど、やっぱりよかったな～と思うからお金に余裕ができたらまた再開したいなあ。
